Soulfulmoments

Yin Yoga, Nuad Thai Yoga & geführte Meditationen in Salzburg

Raum für Ruhe.

Raum für dich.

In meinen Yin Yoga Stunden in Salzburg findest du einen Ort zum Ankommen, Loslassen und Durchatmen. Sanfte, lange gehaltene Positionen unterstützen deinen Körper dabei, Spannungen zu lösen und dein Nervensystem zu beruhigen.

Ergänzend biete ich Nuad Thai Yoga (1:1) an – eine achtsame Form der Körperarbeit, die dich passiv in Dehnung führt und tiefe Entspannung ermöglicht.

Meine geführten Meditationen laden dich jederzeit ein, nach innen zu spüren, still zu werden und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Soulful Moments steht für bewusste Auszeiten im Alltag – ruhig, klar und ganz bei dir.

Zu den Angeboten

Sommer Yin Yoga

jeweils 75 Minuten

Fr., 03.07.2026 - In Balance kommen

Yin Yoga & Chakrenreise

Eine sanfte Reise durch die sieben Energiezentren des Körpers. Mit Yin Yoga, Atem und Achtsamkeit schaffen wir Raum für Balance, Erdung und innere Weite.

Fr., 10.07.2026 - Zeit für mich

Yin Yoga & Journaling

Eine ruhige Yin-Praxis kombiniert mit kleinen Schreibimpulsen für mehr Klarheit. Selbstfürsorge und innere Ruhe.

Wo?

Apo Studio
(neben Josefiau Apotheke)
Friedensstraße 3
5020 Salzburg

Zeit für mich buchen

Der Soulful Weg

Ein sanfter Gegenpol zum Alltag –
ruhig, achtsam und ganz bei dir.

Soulfulmoments steht für bewusste Momente – nur für dich.

Yin Yoga, Nuad Thai Yoga & geführte Meditation in Salzburg – für mehr Ruhe, Weite und innere Balance.

Für Innehalten.

Für sanftes Ankommen im eigenen Körper.
Einfach ankommen. Ohne müssen.

Für Raum – jenseits von Alltag und Tempo.

Hier darfst du langsamer werden, wieder bei dir landen und einfach sein.
Wenn du dir diesen Raum schenken möchtest, findest du hier meine Angebote und aktuellen Termine.

Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen.